أهم نصائح من سيدات ال 40 لمن تبلغ سن العشرين
هناك بعض الأشياء التي لن تفهمها حتى تنضج بعد العشرينات والثلاثينيات من العمر وتستفيد من التجربة والإدراك المتأخر.
هذا في الاعتبار ، وجهت الأستاذة والكاتبة نياشا جونيور دعوة مفتوحة للحصول على المشورة على تويتر ، قائلة إنها تريد فقط أن تسمع من النساء اللواتي قضين ما لا يقل عن أربعة عقود على هذا الكوكب الأزرق الصغير. سألت ،
"إذا كنت امرأة فوق 40 عامًا ، فما هي النصيحة التي ستعطينها لنفسك في العشرين من العمر؟"
النصيحة التي جاءت متداولة فيما يتعلق بالعلاقات والوظائف والرعاية الذاتية واليقين المطلق بأنه يجب عليك ارتداء واقٍ من الشمس كل يوم.
انه لا يستحق كل هذا العناء
بدا أن الجميع يريدون إخبار أنفسهم الأصغر سنًا أن الشخص الذي يتألمون عليه وينتظرونه لن يكون بالتأكيد هو الشخص. إذا قام شخص ما بإعطائك الفرصة للتجول ، فذلك لأنه لا يتحرك نحوك. دعهم يذهبون وركز على نفسك. من السهل أن تنغمس في هذه الدراما ، ولكن إذا كان هناك شخص ما يجعلك تشعر بأنك صغير أو غير مهم أو يعبث برأسك ، فإنه يطلب منك الكثير ولا يرد الجميل. تفريغ له. او هي.
عدد الوظائف
تقول الكثير من النساء دافع عن نفسك مبكرًا وفي كثير من الأحيان ، ولا تخافوا من سرد إنجازاتك وحمايتها. الكثير من الشابات يتنازلن عن الائتمان ولا يحصلن عليه. قد يتغير مسار حياتك المهنية ويتغير كثيرًا خلال العقود القليلة القادمة ، لكن تعرف أن ما تفعله له قيمة. أيضا ، وفر بعض المال. حتى لو كان مبلغًا ضئيلًا ، ابدأ في التوفير الآن. ستتعلم كيفية إدارة الأموال بشكل أفضل مع تقدمك في العمر ، ولكن حتى البيضة الصغيرة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في المستقبل.
اكتب اسمك في أسفل كل وثيقة تنتجها في العمل ، عند التطوع واحتفظ بنسخة لنفسك. تتبع كل إنجاز ، لن يفعله أحد.
احصلي على بعض المرح
أكثر من أي شيء آخر ، يبدو أن النساء فوق سن الأربعين يوصين بالسفر في العشرينات من العمر. ستصبح الأمور أكثر تعقيدًا ، ورؤية العالم طريقة رائعة لتوسيع آفاقك وبناء عمق في شخصيتك. إنه أيضًا ممتع للغاية ، ويجب أن يكون لديك. التقاط الصور! لا يبدو هذا كشيء تحتاجه امرأة في العشرينات من عمرها ، لكنه تذكير لطيف بأن كل هذه الصور الشخصية التي تلتقطها الآن ستكون ذكريات عزيزة في المستقبل.
اعتني بنفسك وارتدي واقي من الشمس
سواء أكان تناول الطعام جيدًا أو ممارسة الرياضة أو العلاج ، فكلما بدأت في العمل على نفسك بطريقة صحية ، كان ذلك أفضل. لكن يجب أن تستمتع بمكان وجودك أيضًا. من الرائع أن تحب جسدك وعقلك ، لذا ابدأ الآن. العيوب التي تعتقد أن لديك لن تكون مشكلة كبيرة بالنسبة لك يومًا ما قريبًا جدًا ، لذا استمتع بنفسك. تعري. كل امرأة لديها فكرة مختلفة عن العناية بجسمك ، من اليوغا إلى الخضار ، لكن يبدو أنهم جميعًا متفقون على أنه يجب عليك حماية بشرتك:
ثقي بنفسك